こんにちは😊
サンマリッジ北海道支部です☀️
店長日誌👨をご覧いただきまして
ありがとうございます🙇
「若作りではなく、若見えに」
今回は、若見えになるためのチェックとアドバイスをしていきます！
そもそも、若見えとは。
外見や見た目の印象が若々しい、実際の年齢よりも年若いような外見をしている。
と、多くは良い意味で使われています。
早速、セルフチェックをしていきましょう。
✅姿勢がよい
忘れがちな後ろ姿にも意識している
加えて、体を鍛えている。運動やなるべく歩くように意識している。
✅口角が上がっている
肌のたるみに加え、口角が下がっていると、不満そう、不機嫌そうに見えます。
口角が上がると表情も明るく見え、筋肉も鍛えられます。
✅髪のケアをしている
パサパサ・ぼさぼさ
寝ぐせ。
薄くなってどうしよもないからではなく、先ずは分け目を変えてみては。
✅ハリのある肌だと感じる
全体的にハリがあるかないか。
バランスの良い食事と良質な睡眠（22時から2時に寝る）
を意識するとお肌も変わっていきますよ。
✅夢中になっているものがある。
下手だって、良いのです。
好きで夢中になれるものがあるだけで。
いきいき、輝けます。
如何でしたか。
そんなに難しくないですが、全てチェックが入ると
無理をしていない、素敵な若見えが手に入るかもしれません。
それでは次回をお楽しみに～
See You～✨
